Neurology：肥胖或与个体患高风险的痴呆症有关不良饮食和缺乏锻炼或并无关联！

来源：作者：人气：-发表时间：2020-01-07 16:13:00【大中小】

近日，一项刊登在国际杂志Neurology上的研究报告中，来自英国牛津大学的科学家们通过对100多万女性进行长达近20年的研究后发现，中年的肥胖或与晚年较高的痴呆症风险有关，然而不良饮食和缺乏锻炼却与痴呆症风险增加无关。

Neurology：肥胖或与个体患高风险的痴呆症有关不良饮食和缺乏锻炼或并无关联！

研究者Sarah Floud说道，此前有研究表明，不良饮食或缺乏锻炼或会增加个体患痴呆症的风险，然而我们的研究发现，这些因素或与个体痴呆症长期风险并无关联；这些因素与痴呆症风险之间的短期关联可能反映了由于痴呆症早期症状而导致的行为变化，比如饮食不佳和缺乏活动等。

该研究主要包括从1935年至1950年期间在英国出生的四分之一的女性，即大约1，137，000名女性，其平均年龄为56岁，在研究刚开始时并未患上痴呆症，研究人员在研究开始时询问了参与者的身高、体重、饮食和运动情况。BMI是一项根据身高和体重来衡量机体尺寸的指标，在本文研究中，BMI处于20-25被认为是可取的，而超过30则被认为是肥胖，报告每周锻炼少于一次的女性被认为是不活跃的，同时研究人员根据女性报告的日常饮食来计算其卡路里的摄入情况。

随后研究人员对参与者进行了平均18年的追踪调查，从研究开始的15年后，有18，695名女性被诊断患有痴呆症；当研究者调整了年龄、教育水平、吸烟和很多其它因素后，他们发现，相比BMI可接受（20-25）的参与者而言，研究开始时处于肥胖状态的女性后期患痴呆症的风险会增加21%，在肥胖女性中，有2.1%（3948/177991）的女性被诊断患有痴呆症，BMI可接受（20-25）的女性群体的这一比例则为1.6%（7248/434923）。

然而，在研究的最初10年里，研究者发现，低热量摄入和缺乏运动与机体患痴呆症的风险增加有关，但这些关联性在研究15年后大大减弱了，后期研究者发现，上述两种因素与个体患痴呆症的风险并无关联。研究者Floud说道，其它研究结果表明，在被诊断为痴呆症之前，人们会变得不爱运动，减肥可以达到10年之久；痴呆症、缺乏运动和低卡路里摄入之间的短期关联可能是在症状开始出现之前，疾病最早期迹象的结果。

换句话说，中年肥胖与个体15年或更久以后患痴呆症风险有关，而肥胖是引发脑血管疾病被公认的危险因素，脑血管疾病会引发晚年痴呆症的发生；最后研究者表示，该研究的局限性在于其仅针对于女性，而在男性群体中得到的结果或许并不相同。