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Nature子刊:想要健康减肥,首选<font color='red'>低脂高碳水饮食</font>,还是高脂低碳水饮食?
近日,来自美国国立糖尿病、消化与肾脏疾病研究所和美国国立卫生研究院的科研人员在《Nature Medicine》上发表了题为Effect of a plant-based, low-fat diet versus an animal-based, ketogenic diet on ad libitum energy intake的研究成果,发现相比动物性低碳水高脂饮食,植物性低脂高碳水饮食每天摄入的能量更少,但胰岛素和血糖水平确实更高。[查看]
http://cxbio.com/Article/naturezkxyjkjfsxdzgt_1.html
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