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你的长寿密码就在饮食中!看科学如何定义<font color='red'>长寿饮食</font>
越来越多的研究表明,人类的营养摄入必须根据年龄、性别、遗传和个人的代谢情况综合考量,量身定制的饮食建议对于实现完全有益的健康效果至关重要。除了个性化饮食干预之外,了解和利用其中关键机制将是提升人类健康寿命和关键。那么究竟怎样的饮食方式才能称得上是“长寿饮食”呢?[查看]
http://cxbio.com/Article/ndcsmmjzyszkkxrhdycs_1.html
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